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快接好孕啊,之前192斤的胖妞迎来了春天,,

楼主: w1466574883964
发表于 2016-6-23 04:53:59 来自疯狂造人 |举报
11563647 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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九级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2016-6-23 15:40:36 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜啊!接我本月宫内好孕!传授下减肥经验?
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十一级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2016-6-23 16:25:01 | 来自疯狂造人
恭喜你接好孕哦!能说说你的减肥方法么
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:18:35 | 来自疯狂造人
q1453293276849 发表于 2016-06-23 16:25

恭喜你接好孕哦!能说说你的减肥方法么
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:19:02 | 来自疯狂造人
子小妈妈 发表于 2016-06-23 15:40

恭喜恭喜啊!接我本月宫内好孕!传授下减肥经验?
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:19:25 | 来自疯狂造人
赐我一个宝615 发表于 2016-06-23 13:26

我想问你怎么减肥的。这么厉害
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:20:01 | 来自疯狂造人
w1459163022382 发表于 2016-06-23 06:27

恭喜恭喜啊!你怎么减的
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:20:20 | 来自疯狂造人
我是作家美灵 发表于 2016-06-23 05:53

怎么减肥??太厉害了
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:20:45 | 来自疯狂造人
s1240632803 发表于 2016-06-23 05:39

楼主真棒,楼主怎么减的分享下。
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:23:37 | 来自疯狂造人
忘了说了,千万不要喝酒,喝酒一次胖三斤,,,
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:24:06 | 来自疯狂造人
忘了说了,千万不能喝酒哦,,,
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w1466574883964 (楼主)
31
四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:24:33 | 来自疯狂造人
忘了说了,千万不要喝酒哦,
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w1466574883964 (楼主)
32
四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 17:25:20 | 来自疯狂造人
忘了说了,千万不要喝酒哦,
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 18:32:53 | 来自疯狂造人
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,减肥期间千万别喝酒哦,,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝姐妹们好孕,,,,
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 18:34:06 | 来自疯狂造人
q1453293276849 发表于 2016-06-23 16:25

恭喜你接好孕哦!能说说你的减肥方法么
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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w1466574883964 (楼主)
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 18:34:21 | 来自疯狂造人
子小妈妈 发表于 2016-06-23 15:40

恭喜恭喜啊!接我本月宫内好孕!传授下减肥经验?
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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36
十四级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2016-6-23 19:16:07 | 来自iPhone
恭喜楼主
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37
四级宝宝 | 发表于 2016-6-23 19:30:22 | 来自Android
楼主没有运动就瘦得下来?
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38
十级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2016-6-23 19:58:13 | 来自疯狂造人
w1466574883964 发表于 2016-06-23 17:20

我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一...
谢谢,我截图保存了,
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w1466574883964 (楼主)
39
四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 20:04:51 | 来自疯狂造人
播星人opsf4t 发表于 2016-06-23 19:30

楼主没有运动就瘦得下来?
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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四级宝宝 | 大众娱乐中 | 发表于 2016-6-23 20:05:33 | 来自疯狂造人
q1453293276849 发表于 2016-06-23 16:25

恭喜你接好孕哦!能说说你的减肥方法么
我是健康减肥哦,很好用的方法,早上吃两个蛋清不吃蛋黄哦,(因为蛋黄会引起便秘)中午吃正常饭菜,(不能吃火锅哦,可以吃烤肉,)下午五点的时候吃苹果(不爱吃苹果的,可以吃柿子或者黄瓜),六点以后不吃不喝,上午尽量多喝水下午少喝水,不能吃的水果是,葡萄,西瓜,香瓜,香蕉都不能吃,还有哦,我的减肥方式不能吃淀粉,和面食哦,可以吃米饭哦,记得这样吃的时候先量体重,(最好是早上起来后尿完晨尿后量体重)每天都一样早上量体重然后记下来,你就能看见自己一天一天的变化了,减到十多斤的时候会有平衡期就是不爱掉秤甚至会长称,不要担心还这样吃,几天就过去了,,我就是这样瘦的,你要坚持哦,祝好孕
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