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[基础体温]

【六大基础体温图】教你如何看懂基础体温表, 一起学习吧

 
查看: 995634|回复: 714
发表于 2013-1-7 12:19:18 |举报
995634714 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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好像很多jm不知道基础体温的作用,从郝爱勇医生摘的关于读懂体温的知识,大家一起学习吧,自己记录了15天左右基础体温,一直记录的腋下,后来知道口腔准,而且时间固定,最好早晨,嗯,从下个周期开始记录口腔,用来观察自己的身体状况吧。     “基础体温监测已经成为越来越多的大众娱乐女性的一项日常工作,虽然它不如B超那样直观,也没有排卵试纸方便,但是它却是最经济、最全面的评估你的生殖问题与生育机能的方式。虽然很多女性都在进行基础体温的监测,但并不是所有的女性都能真实的解读自己的基础体温,今天就全面的告诉你如何发现你的基础体温表透露给你的秘密。 1  监测排卵正常与否 很多女性监测基础体温最主要的目的是为了监测排卵,发现排卵规律。虽然单个月的基础体温测量很难用于指导受孕,因为这是一种回顾性的指标,但连续三个周期以上的基础体温测量对于了解排卵情况和把握排卵规律是很有帮助的。那么怎么看出有无排卵和发现排卵日呢?那就结合图片一起看吧。 1)有排卵的基础体温
                  1.jpg
在一个有排卵的月经周期中,以排卵日作为界限,前半期体温低,后半期体温高,这种高低的温差在0.3℃~0.5,也就是双相型基础体温曲线。双相体温,表示有正常的排卵。在由低温向高温过度的时候,会出现一个极低温,这个极低温往往就是排卵日,因为卵泡破裂的时候,雌激素会激烈下降,而雌激素的下降也会影响到体温。 2)无排卵的基础体温               2.jpg 如果基础体温没有一高一低的双相体温的变化,那么就是单相体温,这也表示女性在这个月经周期中没有排卵,当然如果一直如此,就需要求医,找出不排卵的原因进行治疗了。 2  了解黄体功能 基础体温监测的意见可不仅在监测排卵,通过基础体温表还可以真实地反应你的黄体功能情况。 1)黄体功能正常               3.jpg 如果你的基础体温,从低温爬升到高温很快,高温比低温高出0.3~ 0.5以上,高温天数保持12天以上,高温区的体温不是上下激烈波动,那就说明你的黄体功能很正常。 2)黄体功能不足    如果存在高温相不足10                   4.jpg 高温相缓慢上升               5.jpg 高低温差小于0.30.5               6.jpg  基础体温的变化周期过短,小于21天,基础体温双相型,但上升缓慢               7.jpg 以上情况都表示黄体功能不足。黄体功能不足容易造成早孕期流产和停育,大众娱乐女性需要早期治疗和干预,而不是在孕后再补黄体酮,因为孕期大量黄体酮可能增加胎儿畸形的机率。 3)黄体萎缩不全 如果是基础体温下降缓慢,甚至月经期还维持着高温,那么可能是黄体萎缩不全。                8.jpg 经期基础体温不降低,还有可能是因为子宫内膜异位症或者是隐性妊娠。无论哪种都有必要去医院检查的。 3  预测早孕 通过基础体温表还可以发现早孕,并且对先兆流产做出预示。 1  可能好孕的体温表                 9.jpg 只要高温期超过了15天,就有可能是怀孕了,如果进入20天基本可以确定怀孕。 2  先兆流产的体温               10.jpg  如果基础体温的温度在孕早期渐渐下降和波动,说明黄体功能不足或胎盘功能不良,有流产的倾向。对于先兆流产,基础体温首先预告性的下降往往会早于阴道见红出现,比HCG翻倍降低、孕酮降低出现的还要早。 每天只要拿出几分钟测量,那么一个月下来,就有了你的基础体温表,而这个表格告诉你的信息可能会让你获益非浅。”     jmm,有收获吗,我是不停的看了学,学了再看,边大众娱乐边学习。加油希望学习的同时bb驾到。  
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2
十一级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2013-1-7 12:35:39

回帖奖励 +3

em32[:em32:]谢谢楼主的分享,我上个月姨妈期间还是高温呢,对照你 这表述,我吓死了
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3
十一级宝宝 | 发表于 2013-1-7 13:19:10 | 来自WAP

回帖奖励 +3

好恐怖,我的体温不就明显是黄体不足吗?
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4
十六级宝宝 | 宝宝 (3个月) | 发表于 2013-1-7 13:34:05

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学习em25[:em25:]
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dudu61 (楼主)
5
十级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2013-1-7 13:49:01
播下宝宝 发表于 2013-1-7 13:19
好恐怖,我的体温不就明显是黄体不足吗?

我也是在学习阶段 记录体温才不到20天 貌似经期也是温度算高的 所以等记录完一个周期看呢 只要温度量的没有问题 基本是能看出来些自己的小毛病的 。
到不至于吓啦,这个体温是回顾性、周期性的,至少记录三个月是差不多情况的话才能确定主要问题,如果只有1、2个月的数据 就只能作为参考,说明本月身体状态没有达到好的状态。嗯
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6
九级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2013-1-7 14:04:00

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啊 才知道基础体温这么重要,以前测体温都是 想起什么时候就什么时候测,以为只要个数值就好了= =~~谢谢楼主分享
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7
六级宝宝 | 发表于 2013-1-7 14:10:33 | 来自WAP

回帖奖励 +3

学习咯!以前都是放在腋下量的。等电子体温计到了就放口腔量!
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dudu61 (楼主)
8
十级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2013-1-7 14:16:36
hurui0691 发表于 2013-1-7 14:04
啊 才知道基础体温这么重要,以前测体温都是 想起什么时候就什么时候测,以为只要个数值就好了= =~~谢谢楼 ...

就是啊 开始都觉得怀孕很简单 岂不知大众娱乐无果的时候才知道自己稀里糊涂的在大众娱乐 也不知道自己到底哪里出状况 原来基础体温也可以让我们多了解自己一些啊。
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dudu61 (楼主)
9
十级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2013-1-7 14:26:08
shanshanaixin 发表于 2013-1-7 14:10
学习咯!以前都是放在腋下量的。等电子体温计到了就放口腔量!

一样哦 我也是一直放在腋下 本来想赶紧纠正改成口腔的 想了下既然错的量法都开始这么多天 为了看清数据波动 所以还是继续腋下 等满一个周期后,改成口腔 这样周期性数据完整些。也不知道自己的想法对不对
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10
十一级宝宝 | 发表于 2013-1-7 16:08:50
dudu61 发表于 2013-1-7 13:49
我也是在学习阶段 记录体温才不到20天 貌似经期也是温度算高的 所以等记录完一个周期看呢 只要温度量的没 ...

我低温期时间好长啊,最近才刚刚爬上去温度,测plsz试纸几乎是阳,难道这么迟要排卵了,DYM也还不来,
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